Jak zvládat finanční stres a dosáhnout finanční pohody

Jak zvládat finanční stres a dosáhnout finanční pohody

Finanční stres je termín, který mnozí lidé nemusí znát, ačkoli ho mohou prožívat na vlastní kůži. Vyskytuje se v situacích, kdy nemáte pevnou kontrolu nad svými financemi a neustále si lámáte hlavu nad tím, jak získat peníze na nečekané nebo běžné měsíční výdaje či dokonce běžnou spotřebu. Péče o vaše finanční zdraví by měla být alespoň stejně pečlivá jako péče o vaše fyzické nebo duševní zdraví.

Jak zvládat finanční stres

Pokud máte dostatek peněz, dobré finanční vzdělání a budujete si finanční rezervu, místo ze stresu z peněz můžete prožívat finanční pohodu. Víte, že vás nečekané situace nepřekvapí a můžete si dovolit i něco navíc. Vaše finanční zdraví je v dobrém stavu a tím pádem necítíte negativní dopady finančního stresu.

Pokud však musíte počítat doslova každý haléř, má to negativní dopad nejen na vaše zdraví, ale také na pracovní výkon nebo mezilidské vztahy. Finanční stres je strašák, který se objevuje, když k financím přistupujete pasivně. To znamená, že ho můžete cítit v případě nedostatečné finanční gramotnosti, ale existují způsoby, jak ji zlepšit.

Vytvořte si zdravé finanční návyky

Prvním krokem je utrácet méně peněz, než kolik dokážete skutečně vydělat. Toho můžete dosáhnout například revizí stávajících smluv a poplatků, kde často ušetříte stovky nebo i tisíce korun měsíčně. Je však také nutné změnit celkové finanční chování.

Z každého příjmu byste měli před začátkem utrácení odkládat část peněz a postupně si tak vytvářet finanční rezervu. Tento krok je důležitý i pro budoucnost, protože vytváření finanční rezervy může pokrýt neočekávané výdaje či úbytek příjmů. Finanční stres může nastat i v případě, že máte dostatek finančních prostředků a staráte se o své finanční zdraví, ale ne úplně komplexně. Do celkového obrázku je třeba zapracovat finanční plán, který je jakousi strategií kopírující vaše cíle a životní plány, které chcete dosáhnout a uskutečnit. Pro toto je nutné se v oblasti financí vzdělávat, případně si nechat poradit od odborníků, kteří vědí, jaké produkty jsou pro vás vhodné a co je třeba upravit nebo změnit, abyste finanční stres nepociťovali.

Dopady finančního stresu jsou v mnoha případech velmi nepříznivé na celkový psychický i fyzický stav člověka. Finanční stres může způsobit problémy se spánkem, duševní nepohodu, snížit pracovní produktivitu a v mnoha případech způsobit problémy v partnerských nebo mezilidských vztazích. Finanční situace a celkové finanční chování je dokonce jednou z nejčastějších příčin rozvodů.

Ideální je dosáhnout finanční pohody. Toho lze dosáhnout, pokud budete mít pod kontrolou všechny své příjmy a výdaje, vytvořenou dostatečnou finanční rezervu, která vás dokáže zabezpečit v mimořádných situacích a budete se schopni komplexně dívat na své finance a spravovat je podle nastaveného finančního plánu. Alespoň tyto hodnoty by vám mohly pomoci dosáhnout dobrého finančního zdraví. Pokud se starost o vlastní finanční zdraví stane součástí vašeho životního stylu, jste na dobré cestě k úspěchu.

Pokud potřebujete poradit s čímkoli ze světa financí, neváhejte se na mě obrátit pomocí stránky s kontaktními údaji a vše spolu probereme.

Mária Hudáková
Autor: Mária Hudáková

Moje cesta k financím

Jmenuji se Mária Hudáková a jsem tu, aby vám pomohla najít férovou půjčku bez zbytečných komplikací. Sama jsem si prošla situací, kdy mi banka odmítla pomoci, a díky tomu chápu, co prožíváte. Moje poslání? Usnadnit vám cestu k lepším financím.

Můj příběh

Před lety jsem se ocitla v těžké situaci – zpožděná splátka a odmítnutá půjčka mě nechaly bezradnou. Pak jsem náhodou vstoupila do kanceláře nebankovní společnosti. Milá paní mi nejen rychle pomohla, ale nabídla mi i práci. Tehdy jsem odmítla, ale osud mě později přivedl zpět. Dnes jsem za tu zkušenost vděčná – inspirovala mě k založení pujckyaz.cz, abych pomohla lidem, jako jste vy.

Proč mi důvěřovat?

  • Zkušenosti a licence: Jsem vázaný zástupce Profi Credit Czech, a.s., s osvědčením dle zákona č. 257/2016 Sb. (číslo: ZSU/I-2018-02260, IČ: 04845650).
  • Transparentnost: Žádné skryté poplatky, vše vám jasně vysvětlím.
  • Férovost: Pro klienty pracuji vždy zdarma
  • Rychlost: Schválení i podpis smlouvy vyřídíte online přes SMS, peníze posíláme až 7x denně.

Jak vám mohu pomoci?

  • Sloučím vaše půjčky do jedné s nižší splátkou.
  • Najdu úvěr, který sedne vašim možnostem – ať jste zaměstnanec, Firma, OSVČ nebo důchodce.
  • Zajistím, aby vše proběhlo hladce a bez stresu.

Trocha osobního

Když zrovna neřeším půjčky, mám skvělou asistentku, která mi pomáhá s dotazy. Pokud si nebude jistá, odpovím vám osobně – slibuji!

Chcete řešení hned? Napište mi na info@pujckyaz.cz, nebo rovnou zavolejte  Společně najdeme řešení, které vám vyhovuje!

 

×

Potřebujete poradit?

Asistentka

Jsem AI asistentka. Ptejte se mě na cokoliv z oboru financí.

Generování...